Du isst 1500 Kalorien oder noch weniger und verlierst kein Gewicht?
Dann liegt es wahrscheinlich an 4 ganz bestimmten Gründen, die viele Menschen noch nicht einmal kennen.
Schluss mit 1500 Kalorien und weniger und endlich raus aus dem Kalorienloch
Was ist das Kalorienloch? Treffen diese Punkte auf Dich zu? 😕
Kennst Du das? Du versuchst seit Wochen, Monaten oder Jahren Gewicht zu verlieren, doch mehr als ein paar lausige Kilos sind bis jetzt nicht runter?
Du isst bereits sehr wenig und fragst Dich ständig, was es die nächste Mahlzeit gibt und wie Du möglichst satt durch den Alltag kommst?
Denkst Du öfter als dreimal am Tag darüber nach, wie Du Kalorien sparen kannst oder versuchst bewusst kalorienreduziert zu leben?
Du isst bereits 1500 Kalorien oder weniger und Du verlierst kein Gewicht auf der Waage oder nur ein bis zwei Kilogramm, obwohl Du Dich so anstrengst?
Deine Abnahme fühlt sich an wie ein Kampf und Du hast das Gefühl, dass etwas mit Deinem Körper nicht stimmt und Du gar nicht abnehmen kannst? Hast Du Dich auch schon mal gefragt, ob Dein Stoffwechsel eingeschränkt arbeitet?
Dann ist dieses Webinar genau für Dich. 💜
✅ Du erfährst nämlich, welcher Stoffwechseltyp tatsächlich nur mit sehr wenigen Kalorien abnehmen kann und ob Du zu ihm gehörst.
✅ Wir sprechen über Fehler, die dafür sorgen, dass Du unterbewusst mehr isst, als Du denkst (vielen ist das überhaupt nicht bewusst).
✅ Du weißt dann, inwiefern sich Dein Stoffwechsel anpasst, wenn Du zu wenige Kalorien isst.
✅ Und das Wichtigste: Du bekommst eine Lösung, wie Du wieder mit deutlich mehr Kalorien besser abnehmen kannst.
Kein Lari Fari –
Überzeuge Dich selbst
Von Food Fokus und schlechter Laune zu einem Wohlfühlkörper
– mit 2300 Kalorien
Mia kam zu uns, nachdem sie sich monatelang erfolglos gequält hat. Heißhunger und das ständige Denken an Essen waren ihr täglicher Begleiter. Kein Wunder, denn ihre Kalorien waren viel zu niedrig. Du hörst selbst, wie positiv das Thema Ernährung für sie geworden ist, nachdem wir sie auch 2300 Kalorien angehoben haben.
Körperliche Veränderungen und raus aus dem Kalorienloch
- Ciao 1300 Kalorien
Keine Abnahme mehr und das trotz 1300 Kalorien. Das ist keine Seltenheit und sobald man die richtigen Schritte umsetzt, klappt es auch wieder mit dem Abnehmen – trotz mehr Kalorien. Phungs Körper hat sich positiv verändert und das mit deutlich mehr als 1300 Kalorien.
Und das gibt es noch dazu (Bonus) 👇
📼 Du bekommst kostenfreien Zugang zu der Aufzeichnung. Du kannst Dir also alles noch mal in Ruhe ansehen und die Schritte, die wir Dir an die Hand geben, einfach umsetzen.
📘 Du bekommst die PDF-Datei (die Anleitung) ebenfalls gratis dazu, sodass Du Deinen Schritt-für-Schritt-Fahrplan immer vor Augen hast.
💬 Es wird am Ende eine live Fragestunde geben, bei der Du unsere Coaches mit Deinen Fragen löchern kannst. Echte Experten beantworten all Deine Fragen zum Thema Abnehmen und Ernährung.
Deine Coaches
Tim (Tim Kirschner)
Hey ich bin Tim. Sportwissenschaftler, Hochschuldozent und mehrfach lizenzierter Experte im Bereich Ernährung, Anatomie und Krafttraining. Wenn ich bei Einfach Ernährung nicht gerade neue Inhalte konzipiere oder Kunden berate, bilde ich junge Nachwuchstrainer im Bereich Ernährung, Coaching und Training aus.
Michi (Michell Kleiser)
Hey ich bin Michi und werde Dich durch das Webinar begleiten. Ich helfe Menschen seit 7 Jahren beim Abnehmen, bin lizenzierter Ernährungsexperte und Trainer und war Dozent für den Studiengang der Fitnessökonomie. Bei Einfach Ernährung bin ich zuständig für die Betreuung der Kunden und für die wissenschaftliche Recherche.
