DIÄT-TYP
Welcher Diättyp bist Du?
Kalorienkoala, Sabotagestrauß oder doch der Endlosschleifenesel?
Mache den Test!
Der Kalorien-Koala
Immer im Defizit, nie definiert.
Der Sabotage-Strauß
„Jetzt ist sowieso egal".
Der Endlosschleifen-Esel
7 Kilo runter, 8 Kilo rauf.
Dein Selbsttest
Finde Deinen Diättyp heraus
Was sind Diättypen?
Nicht jeder Mensch, der mit seinem Gewicht kämpft, hat dasselbe Problem. Manche essen chronisch zu wenig und kommen trotzdem nicht weiter. Andere sind unter der Woche diszipliniert und verlieren am Wochenende die Kontrolle.
Und wieder andere nehmen erfolgreich ab, nur um ein paar Monate später wieder am Anfang zu stehen.
Drei unterschiedliche Muster, drei unterschiedliche Ursachen, drei unterschiedliche Lösungen.
Wir nennen sie Diättypen. Finde heraus, welcher Du bist.